christjhk 님의 블로그

# 힘 4편 -여성의 힘

여성의 힘 – 아이들에게 물려줄 품격과 지혜, 그리고 이 시대의 책임한국 속담에  "여자가 한을 품으면 오뉴월에 서리가 내린다" 라는 속담이 있습니다 이 말인즉 여자의 한은 그만큼 애절하고 간곡함을 얘기하는듯 합니다 성경에도 아담의 아내인 하와의 힘이 나옵니다  선악과를 먹고 자기 남편에게 주며..신약성경에도 세례 요한의 목을 베게했던 헤롯의 아내  헤로디아의 힘!악한왕 아합의 아내  이세벨의 선지자들의  목을 베게했던 힘!한밤중에 과부가 자기의 원한을 풀기를 강청할때 그 여인의 강청에악한 재판관이라도 반응하지 않겠냐는 주님의 가르침도 있습니다하루하루의 뉴스에도 여자로 인해 연류된 많은 사건과 문제들을 보게 됩니다 . 그 뿐 아니라 지금 현 세계에서도 미투라는 문제에 걸려 훌륭한 정치인, 연애인, 일반인..

# 힘 3편 - 아이들의 힘

나의 사랑, 나의 미래, 나의 아이들 우리 집에는 7세, 4세, 2세 된 아가들이 함께 살아가고 있습니다.그중 7세 된 우리 00이는 요즘 이렇게 말합니다.“할머니, 하늘만큼 땅만큼 바다만큼 우주만큼 아파트만큼 사랑해!!”그 고백을 들은 할머니인 저는, 그 아이에게 똑같이 말을 합니다.“00아, 할머니도 하늘만큼 땅만큼 바다만큼 우주만큼 아파트만큼 사랑해!!”이렇게 우리는 서로 사랑을 확인하며 하루 하루를 살아갑니다.그리고 저는 마음속으로 다짐해 봅니다.“그래, 이 아이들이 살아갈 미래를 향한 그림을 그리고,  100세까지 살아 갈 힘을키워야겠지 !”  하며힘을 내 봅니다아파트가  집인 저는, 층간소음 문제를 항상 염려하며 조심스럽습니다 .손주들이 놀러와 하루 종일 뛰는 날에는 마음을 졸이곤 하지요.그러..

# 힘 2편 - 청년의 힘

청년이 가진 힘과 그 이후 청년이 가질 힘도전, 창조, 열정 vs. 방황과 혼란 속에서 지켜야 할 중심많은 청년들을  봐 왔고 또 새로운 청년들을 봅니다지난날 40여년전, 청년시절의 나를 보았고 그 시절 많은 청년들의 삶을 보았습니다 시간이 훌쩍 가버려 지금 현재의 삶과 사뭇 다른 그 시절의 청년들을 생각하며 지금 제가 바라보고 있는청년들의 미래를 얼마든 가능성을 열어 놓습니다 청춘을 흔히 ‘불꽃’에 비유합니다.타오르기에 눈부시고, 움직이기에 빠르며, 때로는 쉽게 꺼지기도 합니다.그러나 청년의 힘은 단지 뜨겁기만 한 것이 아닙니다.불확실한 미래를 마주하고도 도전하려는 용기,아직 채워지지 않은 가능성의 그릇,그리고 세상을 바꾸고자 하는 마음의 에너지가 청년이 가진 힘입니다.지금의 청년들은 과거 세대보다 훨..

# 힘 1편 -노인의 힘

노인의 진짜 힘은 무엇일까요?요 몇일동안 무리가 되었는지 몸이 무거웠습니다이런 날이 자주는 아니지만 가끔은 나이듦을 실감하게 됩니다 .하던일도 다 내 팽개치고 아침, 점심, 저녁의 루틴이 엉망이 되었습니다나의 뇌는 규칙을 좋아한다는데 ...그 규칙을 나이 많아 지키려니 나의 뇌, 생각 깊이 뿌리 내려진것과  거의 전투를 하는 수준입니다. 내가 선택한 일 중 소중한 어린 손주 손녀를 돌보는 일은 제게 큰 일과에 속 합니다. 누가 하라고 해서 하는일이 아니라 나 스스로가 택한 가장 중요한 일 입니다.  그래서 그 일은 대충은 할 수가 없습니다. 내가 책임져야 하는 많은 일들이 있음에도 불구하고 아이 감정 읽어주기  돌봄은  제겐 1순위가 되었습니다.  그러나 그 어린  꼬맹이들에게 늦은밤까지 선택적 집중을 ..

이제 울어도 돼. 너 참 오래 버텼잖아.아이들은 먹어도 먹어도 배가 고픕니다아이들은 사고 사고 또 사도 또 사고싶습니다아이들은 울고 울고 또 울곤 합니다거짓을 말하는 아이들은 또 변명을 하고 해명을 하고  인정할 줄도 모르는 병에 걸렸습니다 어느 날, 이유 없이 울고 싶었던 적이 있었습니다.슬퍼서 우는 울음이 아니라 약이 올라서 자존심이 상해서 우는 눈물 입니다 감정은 억누른다고 사라지지 않습니다. 결국 말하지 못한 마음은 눈물로 흘러나왔습니다. 어느날 뉴스를 보며 가슴이 꽉 막힌 듯 답답하고, 목 뒤로부터 차오른 그 뜨거움이 뺨위로 내리는 눈물을 흘린적이 있었습니다그 눈물은 진심으로 회개하는 통회의 눈물이었습니다 .그 순간 깨달았어요.어릴적 느꼈던 눈물의 감정은 슬픔 ’이고, ‘외로움’이었다면지금  이..

우리주변에 일어나는 모든 사건과 일에  내 마음 정돈하는 법｜공감 과다로 지친 마음, 회복력 키우는  방법 오늘은 우리에게 많은 일들이 있었습니다 동전에 양면이 있듯이 우리의 인생사는 양면을 넘나듭니다 누군가에게는 좋은일 그러나 누군가에게는 나쁜일 우리나라에서 볼때는 애국자 ,다른나라에서는 원수가 되는 그러한 이치입니다 그러나 분명한것은 죽을것 같은일이라도 그것이 끝이 아님을 꼭 알기를 바랍니다. 악과 악인은 하나인것처럼 보여집니다. 그러나 성경에 이런 말씀이 있습니다. 악이 악인을 죽일것이라, 의인을 미워하는 자는 벌을 받으리로다(시34:21) .어떤 상황속에서도 사람을 향하여서는 악을 주도하는 악인이 되어서는 안됩니다  내가 가진 동기가 나를 그런 악인의 길로 가지는 않는지 돌아볼때 입니다   우리 ..

봄꽃 구경갑시다 -(국토대장정)어제는 음악을 통하여  마음의 무거움을 내렸습니다 이제 가벼운 마음으로 꽃 구경을 가봅시다   산불이 나서 모든 산간을 태었지만 봄을 알리는 꽃들이 피어났습니다 봄철은 전국적으로 꽃, 자연, 먹거리, 전통을 테마로 한 축제가 가장 활발한 시즌입니다. 특히 3월부터 5월까지 봄철 지역축제 TOP7에 대해 소개하겠습니다. 1. 진해군항제📅 2025.03.29~04.06🌸 전국 최대 벚꽃축제 + 군악대 퍼레이드📍 여좌천, 중원로터리, 해군사관학교 개방추천 포인트: 군항 특유의 역사적 분위기 + 인생샷 스팟TIP1. 벚꽃 개화 실시간 정보 확인벚꽃의 개화 시기는 날씨에 따라 변동될 수 있으므로, 방문 전에 실시간 개화 정보를 확인하는 것이 중요합니다.기상청 봄꽃 개화 현황: ..

걸음을 멈추며 .. 오늘 아침 일찍이 눈을 떠서 뉴스를 들으니 마음이 무거워진다 요사이 마음챙김 관리를 하니 혼란스런 세상에 힘을 얻었건만...오늘은 유튜브를 열어 음악을 들었다 혼란한 세상, 마음을 어루만지는 concert를 하는 연주가들..음악도 사람도 아름답다 전쟁, 갈등, 경제 위기, 혐오와 분열, 자살까지…눈앞에 보이지 않아도 마음은 이미 숨이 막힌다바쁘고 복잡한 하루,사소한 일에도 예민해지고,지치고 힘든 마음은 몸까지 지치게 합니다 .문득, 여기저기 리모컨으로 돌리다 걸려둔 채널속에 음악이 흐른다몇일전 조금 멀리있었다고 그 인생과의 마지막임에도 눈물을 막아버려 슬픔조차도 느끼지 못했던 매말랐던 감정들이었는데 ..올칵 눈물이 솟그치며 그제야 애도를 하고 있다 치고 올라오던 눈물로 나 나름 애도를..

참는 아이, 말하지 못한 감정 – ‘참는 문화’에 대하여둘째 아이를 낳고 며칠 지나지 않아, 큰아이에게서 이상한 행동이 보이기 시작했습니다.작고 여린 입술을 꼭 깨물고 잠드는 모습.밤중에 살며시 들여다보면, 이를 악문 채 자고 있는 아이의 모습에 깜짝 놀라 손으로 조심히 아랫입술을 떼어주곤 했습니다.그때는 그저 "왜 저럴까?" 하는 의문만 있었고,아이의 마음이 어떤 상태인지, 그 입술에 얼마나 많은 말 못 할 감정이 담겨 있었는지는 미처 알지 못했습니다.엄마가 되었지만, 감정에 대해서도, 아이의 마음을 읽는 법도 몰랐던 그 시절.돌이켜보면 그 무지함이 제 아이의 마음에 작은 상처를 남겼던 건 아닐까 싶습니다."감정은 말해지지 못한 채 입술에 맺혀 있었다"그 아이는 말을 하지 않았습니다.표현하지 못했기에,..

2025년 한국사회, 왜 ‘분노’가 늘고 있을까? – 통계와 사회현상 분석2025년 대한민국. 우리는 왜 이토록 자주 분노하는 걸까?최근 보건복지부 산하 국립정신건강센터의 발표에 따르면, 국민 10명 중 3명이 일상 속 분노를 자주 느낀다고 답했다. 특히 20~40대에서 “사소한 일에도 화가 난다”는 응답이 급증했으며, 이는 코로나19 이후 장기적인 사회 불안과 경제 불균형, 고용 불안, 관계 단절 등 복합적인 원인과 관련이 깊다.실제로 2024년 기준, 국내 우울·불안 진단을 받은 인구가 전체의 18%를 넘어섰고, 분노 조절 장애와 관련된 상담 건수도 매년 증가하고 있다. 분노는 단순한 감정이 아닌, 억눌린 피로와 불안을 뚫고 나오는 ‘감정의 폭발’이기 때문이다.이처럼 분노가 늘어나는 배경에는 사회적 ..